Erekcja po 50 latach u zdecydowanej większości mężczyzn ulega niestety zmianie na lepsze. Daje się odczuć „odcisk" wieku, ale przeżyte lata nie są jedynym czynnikiem prowadzącym do zaburzeń erekcji.
Każdy przedstawiciel silniejszej płci, niezależnie od wieku, chce być atrakcyjny dla swojego partnera, a wszelkie „niewypały" intymnego planu jawią się jako poważna trauma psychiczna, która rzadko pozostaje bez późniejszych trudności.
Wraz z wiekiem następuje spadek erekcji, zmniejszenie popędu seksualnego, czas trwania stosunku płciowego pozostawia wiele do życzenia. W związku z tym wielu mężczyzn po pięćdziesiątce szuka odpowiedzi na pytanie, jak poprawić erekcję?
Przyjrzyjmy się przyczynom spadku zdolności erekcji w wieku pięćdziesięciu lat, a także dowiedzmy się, w jaki sposób pomoże przywrócić męską siłę?
Impotencja i 50 lat
Nie można powiedzieć z całkowitą pewnością, że wszyscy mężczyźni w wieku 51 lat lub starsi będą mieli problemy seksualne. Tyle, że w ciągu tych lat w organizmie silniejszej płci obserwuje się zmiany związane z wiekiem, spada poziom testosteronu. W związku z tym erekcja w wieku 40 i 52 lat będzie znacząco różna.
Siły męskie zmniejszają się pod wpływem ogromnej ilości szkodliwych czynników. Należy zauważyć, że przede wszystkim przyczyną tego jest poziom testosteronu we krwi mężczyzn. Lekarze zauważają, że w wieku 30-35 lat stężenie hormonu spada, a 50 lat może stać się punktem krytycznym.
Z każdym rokiem zmniejsza się funkcjonalność naczyń krwionośnych, ściany naczyń tracą dawną elastyczność i sprężystość, ulegają patologicznym zmianom i zaburzeniom struktury. W rezultacie krążenie krwi jest zaburzone, a impotencja nie jest daleko.
Ponadto rzadko zdarza się, aby którykolwiek przedstawiciel silniejszej płci w wieku 53 lat nie miał historii chorób przewlekłych, które negatywnie wpływają na zdolności erekcyjne mężczyzn.
Wyróżnijmy najczęstsze przyczyny zaburzeń erekcji po 50 latach:
- Zły styl życia, w szczególności nadużywanie alkoholu, palenie tytoniu, zażywanie narkotyków, mała aktywność fizyczna. A także brak aktywności fizycznej, nadwaga.
- Problemy psychologiczne. Jak zauważono, jeden „wypalenie" w łóżku może prowadzić do innych trudności, które z pewnością wpłyną na jakość erekcji.
- Różne choroby sercowo-naczyniowe, nadciśnienie, cukrzyca wszelkiego rodzaju, urazy prącia lub narządów miednicy, stwardnienie rozsiane, patologie naczyniowe i inne dolegliwości.
W leczeniu chorób przewlekłych 54-latek przyjmuje leki, które jako efekt uboczny mogą znacznie osłabić siłę seksualną, prowadząc do całej gamy problemów intymnych.
Statystyki pokazują, że impotencja dotyka nie tylko 55-letnich mężczyzn, ale także płeć piękną. Choroby przewlekłe i niezdrowy tryb życia, nadwaga – to wszystko prowadzi do spadku libido u kobiet.
Poprawa potencji i erekcji: porady i wskazówki
Przywrócenie siły seksualnej przedstawicieli silniejszej płci zaczyna się od ustalenia przyczyny, która działa jako czynnik prowokujący. Jeśli ten element zostanie zignorowany, żadne skuteczne i silne leki nie pomogą przywrócić dobrego pionu.
Dlatego przede wszystkim zaleca się wizytę u lekarza, poddanie się badaniu na obecność patologii upośledzających zdolność erekcji mężczyzn. Na przykład, jeśli osiągniesz normalny poziom cukru w cukrzycy, wtedy jakość erekcji wzrasta.
Kiedy procesy zapalne w gruczole krokowym zostaną wyrównane, z czasem siły seksualne powracają w pełni. Zatem leczenie zależy od pierwotnego źródła niepowodzenia patologicznego.
Ogólnie rzecz biorąc, leczenie impotencji może przebiegać w następujących kierunkach:
- Leczenie „pierwotnego źródła" problemu, dodatkowo wskazane jest leczenie objawowe, aby mężczyzna mógł prowadzić regularne życie intymne.
- Powołanie suplementów diety, które zapewniają wzrost stanu odpornościowego, kompensują brak minerałów i witamin, pozytywnie wpływają na organizm jako całość.
- Hormonalna terapia zastępcza jest zalecana w przypadkach, gdy pacjent ma wyjątkowo niski poziom testosteronu we krwi.
- Szybko działające leki, które wpływają na przepływ krwi, w wyniku czego penis staje się mocny i elastyczny. Nie wpływają na przyczyny, charakteryzują się chwilowym działaniem i stosunkowo długotrwałym działaniem.
- Procedury fizjoterapeutyczne. Należą do nich magnetoterapia, terapia błotna, kąpiele mineralne i wiele innych.
Poprawy erekcji można się spodziewać w każdym wieku, a w wieku 56 lat wielu mężczyzn pozostaje aktywnych seksualnie. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że oprócz farmakoterapii niemałe znaczenie ma również korekta stylu życia.
Ważne dodatkowe zasady dobrego pionu: zbilansowana dieta, ćwiczenia, terminowe leczenie wszystkich chorób (nawet przeziębień).
Leki na erekcję
Kiedy mężczyzna zdaje sobie sprawę, że jego erekcja się pogorszyła, niemal natychmiast zastanawia się, którą pigułkę zażyć? I nie jest to nic niezwykłego, ale w wieku 57 lat nie każdy lek zadziała.
Wiele leków ma odpowiednio wiele przeciwwskazań, przyjmowanie ich na tle niektórych chorób w wieku dorosłym jest obarczone nie tylko skutkami ubocznymi, ale także pewnymi komplikacjami.
Wszystkie środki do erekcji są klasyfikowane w zależności od zastosowania. Najczęściej mężczyźni wolą brać tabletki, ponieważ jest to najwygodniejszy sposób. Ale narkotyki mają inną formę uwalniania.
Na przykład leki do cewki moczowej są wstrzykiwane do cewki moczowej, działają przez 10 minut i charakteryzują się efektem około godziny. Ten czas wystarczy, aby odbyć pełnoprawny stosunek seksualny.
Istnieją następujące formy leków:
- Zastrzyki wykonuje się w ciele jamistym prącia. Działanie obserwuje się po 5-10 minutach. Skutki uboczne: ból podczas podawania leku, swędzenie, pieczenie, ból podczas seksu. Są przepisywane przez lekarza.
- Środki działania lokalnego. Należą do nich różne kremy i żele. Być może jest to najbezpieczniejszy sposób na przywrócenie erekcji w wieku 58 lat. Ze względu na ziołowy skład leku nie wywołuje skutków ubocznych.
Wybierając środek pochodzenia syntetycznego, należy zawsze pamiętać o „odwrotnej stronie medalu", w szczególności o możliwej szkodzie wynikającej z używania leku. A wtedy powolna erekcja nie będzie już dla mężczyzn największym problemem.
W wieku 59 lat popularne są suplementy diety, takie jak Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Yarsagumba i inne suplementy. Działają powoli, ale mają efekt kumulacyjny, pozwalając utrzymać dobrą erekcję nawet po odstawieniu leków.
Sport jako sposób na poprawę funkcji erekcji
Kiedy mężczyzna ma problemy intymne, każdy lekarz powie, że sport jest integralną częścią terapii. Podczas aktywnego ruchu zwiększa się krążenie krwi w ciele, tkanki miękkie otrzymują więcej tlenu, dochodzi do utraty nadwagi, co często obserwuje się u mężczyzn w wieku dorosłym.
Nie trzeba męczyć się treningami na siłowni, ponieważ istnieją specjalne kompleksy mające na celu przywrócenie siły seksualnej w domu. Najważniejsze to trenować codziennie przez 20-30 minut.
Zdecydowanie proces ten zajmie stosunkowo dużo czasu, ponieważ mięśnie potrzebują czasu na wzmocnienie i regenerację.
Rozważ kilka skutecznych ćwiczeń dla dojrzałych mężczyzn:
- „Ruch na pośladkach". Mężczyzna powinien siedzieć na podłodze, wyprostować nogi do przodu, a pięty lekko opierać o podłogę. Następnie musisz poruszać pośladkami, poruszając się do przodu. „Idź" co najmniej 5 metrów podczas treningu.
- Ćwiczenie „Rower". Mężczyzna kładzie się na płaskiej powierzchni, podnosi nogi do góry, a następnie imituje jazdę na rowerze. Zacznij od krótkiego czasu treningu, stopniowo zwiększając do 7-8 minut ciągłej jazdy.
- Połóż się na podłodze, ugnij kolana, oprzyj pięty na samolocie. Na głębokim wdechu podnieś miednicę, na wydechu niżej. Powtórz tyle razy, ile to możliwe.
Wymienione powyżej ćwiczenia przyczyniają się do normalizacji krwi, wzmacniając mięśnie dna miednicy, co pozytywnie wpływa na potencję i erekcję mężczyzn.
Specjalne spraye pomagają przyspieszyć proces przywracania męskiej siły. Wyjątkowość leku polega na tym, że jego skuteczność nie zależy od wieku. Oszałamiający efekt czeka młodych i dojrzałych mężczyzn.